Le plat que je vous propose aujourd’hui est à base de millet, de courgettes et d’aubergines.
Catégorie : Recettes végétariennes (Page 1 sur 4)
Au menu aujourd’hui, un plat à base de pois chiches, accompagnés de légumes de saison et de pommes de terre.
Pour ce lundi je vous propose un plat tout simple et qui plaira à toute la famille : un riz pilaf à la portugaise.
Au menu aujourd’hui : julienne de légumes et pommes de terre, accompagnée de haricots blancs.
Pour ce lundi sans viande ni poisson, je vous propose des steaks de lentilles à la menthe.
Voici une recette que je fais plutôt l’été, quand il y a des tomates, et que les enfants adorent : un tourton.
Je poursuis sur ma lancée des assiettes végétariennes, aujourd’hui composée d’une omelette, de pommes de terre et de lentilles.
Je vous propose aujourd’hui, pour ce lundi vert, une assiette végétarienne composée de quinoa, haricots blancs à la tomate, fenouils rôtis et sauce au poivron.
Je vous propose aujourd’hui un plat végétarien bien protéiné : un gratin de quinoa aux légumes.
Aujourd’hui je vous propose un plat complet à partir de riz et de lentilles, saveur sucrée-salée avec des fruits de saison.
