Étiquette : végétarien (Page 1 sur 4)

Menu végétarien du lundi n°33

Le plat que je vous propose aujourd’hui est à base de millet, de courgettes et d’aubergines.

Menu végétarien du lundi n°32

Au menu aujourd’hui, un plat à base de pois chiches, accompagnés de légumes de saison et de pommes de terre.

Menu végétarien du lundi n°31

Pour ce lundi je vous propose un plat tout simple et qui plaira à toute la famille : un riz pilaf à la portugaise.

Menu végétarien du lundi n°30

Au menu aujourd’hui : julienne de légumes et pommes de terre, accompagnée de haricots blancs.

Menu végétarien du lundi n°28

Voici une recette que je fais plutôt l’été, quand il y a des tomates, et que les enfants adorent : un tourton.

Menu végétarien du lundi n°27

Je poursuis sur ma lancée des assiettes végétariennes, aujourd’hui composée d’une omelette, de pommes de terre et de lentilles.

Menu végétarien du lundi n°26

Je vous propose aujourd’hui, pour ce lundi vert, une assiette végétarienne composée de quinoa, haricots blancs à la tomate, fenouils rôtis et sauce au poivron.

Menu végétarien du lundi n°25

Je vous propose aujourd’hui un plat végétarien bien protéiné : un gratin de quinoa aux légumes.

Menu végétarien du lundi n°24

Aujourd’hui je vous propose un plat complet à partir de riz et de lentilles, saveur sucrée-salée avec des fruits de saison.

Menu végétarien du lundi n°22

Les repas où on peut choisir à sa guise différents ingrédients sont largement plébiscités par mes enfants. Au menu aujourd’hui, des tortillas à remplir à ras bord et à manger avec les doigts…

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